Mụn đầu đen và cách điều trị

1. Mụn đầu đen

Mụn đầu đen là những mụn nhỏ và có phần nhân mụn trồi lên trên bề mặt da. Sở dĩ được gọi là mụn đầu đen vì nhân trứng cá trồi lên trên bề mặt da (nhân mở), tiếp xúc với không khí và bị oxy hóa chuyển dần sang màu đen.

Mụn đầu đen là gì?

Cơ chế mụn đầu đen

Mụn đầu đen là một loại mụn nhẹ thường xuất hiện trên mặt. Đặc biệt nhiều ở mũi, nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

2. Nhận biết mụn đầu đen

Là những nốt mụn nhỏ hơi nhô trên bề mặt da và thường có màu tối hoặc đen.

mụn đầu đen

3. Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen?

Mụn đầu đen hình thành do tuyến dầu trên da hoạt động mạnh nhưng không thể thoát ra khỏi bề mặt da do lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn, tế bào chết hay lớp trang điểm.

Các tế bào chết, bã nhờn, bụi bẩn…bị kẹt và tích lại hình thành 1 vết sẩn gọi là nhân mụn. Nếu da trên vết sưng vẫn đóng, vết sưng được gọi là mụn đầu trắng.

Các nguyên nhân chính gây ra mụn đầu đen:

  • Cơ thể sản xuất quá nhiều dầu
  • Do thay đổi nội tiết tố trong tuổi dậy thì hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt
  • Do sử dụng 1 số loại thuốc và mỹ phẩm như: Thuốc tránh thai 1 thành phần, corticosteroid, lithium hoặc androgen

Các yếu tố khác như ăn uống đồ cay nóng, đồ ngọt, uống nhiều sữa. Các yếu tố này làm tăng lượng đường trong máu và làm tuyến bã hoạt động mạnh hơn

4. Điều trị

Điều trị không kê đơn (OTC)

Nhiều loại thuốc trị mụn có sẵn tại các cửa hàng thuốc và trên mạng mà không cần toa bác sĩ. Những loại thuốc này có sẵn ở dạng kem, gel và dung dịch và được bôi tiếp lên da của bạn.

kem trị mụn retin a

Kem trị mụn Retin – A

Các loại thuốc có chứa các thành phần như axit salicylic, benzoyl peroxideresorcinol sẽ có ích cho bạn. Chúng hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn, làm khô dầu thừa và buộc da phải làm bong các tế bào da chết.

Điều trị thuốc kê đơn

Nếu điều trị OTC không cải thiện, bác sĩ có thể kê cho bạn đơn thuốc cho tác dụng mạnh hơn. Các loại thuốc có chứa vitamin A làm bình thường hóa quá trình sừng hóa, làm thoáng lỗ chân lông. Những loại thuốc này được bôi trực tiếp lên da của bạn và có thể bao gồm tretinoin, tazarotene hoặc adapalene.

thuốc trị mụn differin

Thuốc kê đơn sử dụng theo chỉ định của bác sĩ

Bác sĩ cũng có thể kết hợp với loại thuốc có chứa benzoyl peroxide và kháng sinh. Nếu bạn bị nổi mụn hoặc mụn trứng cá viêm khác ngoài mụn đầu đen.

Lấy nhân mụn

lấy nhân mụn

Các bác sĩ da liễu hoặc các chuyên gia chăm sóc da được đào tạo đặc biệt. Sử dụng một dụng cụ tạo lực ép xuống da để lấy nhân mụn ra khỏi da. Tuy nhiên cần vô khuẩn tốt quá trình làm và tìm đúng loại mụn.

Thay da hóa học

Thay da hóa học giúp loại bỏ nhân mụn và loại bỏ các tế bào da chết gây ra mụn đầu đen. Theo thời gian, các lớp trên cùng của da bong ra, để lộ lớp da mịn màng hơn bên dưới.

Laser và liệu pháp ánh sáng

Phương pháp trị liệu bằng laser và ánh sáng sử dụng những chùm ánh sáng để giảm sản xuất dầu hoặc tiêu diệt vi khuẩn. Ưu điểm là tác dụng vào mục tiêu rất chọn lọc mà không hề làm tổn hại cho da.

5. Cách phòng tránh mụn đầu đen

Rửa mặt thường xuyên

Rửa mặt khi bạn thức dậy và trước khi đi ngủ để loại bỏ dầu tích tụ. Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng mà không làm cho da bạn đỏ hoặc bị kích thích. Nên sử dụng sản phẩm làm sạch mụn có thành phần kháng khuẩn tiêu diệt vi khuẩn.

sữa rửa mặt cetaphil

Khi hoạt động ra nhiều mồ hôi cần tắm rửa sạch sẽ và làm sạch da trong 4  giờ đầu.

Sử dụng sản phẩm không dầu

Bất kỳ sản phẩm có chứa dầu có thể góp phần vào mụn đầu đen mới. Chọn loại trang điểm không chứa dầu hoặc không gây dị ứng.

Đặc biệt là kem dưỡng da và kem chống nắng để tránh làm cho vấn đề của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Hãy thử một sản phẩm tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết và mặt nạ giúp loại bỏ tế bào da chết khỏi khuôn mặt của bạn. Và làm giảm mụn đầu đen. Chú ý tìm kiếm các sản phẩm không gây kích ứng da của bạn.

Uống nhiều nước

Cơ thể cần 30ml/kg/24h tương đương với khoảng 1,5 – 2 lít nước. Uống nước sẽ giảm lượng dầu nhờn, cấp ẩm tốt cho da.

Hãy để 1 bình nước lại nơi làm việc và uống ít một liên tục để tạo thành thói quen. Uống nước thường xuyên sẽ làm cho làn da của bạn mềm mịn và giảm mụn đáng kể đấy.

Bổ sung chất xơ và giảm dầu mỡ

Ăn nhiều rau và hoa quả. Giảm các đồ cay nóng, nhiều đường, nhiều dầu như: mù tạt, ớt, lẩu thái, bánh kẹo, sữa bò, thực phẩm chiên xào.

     Cùng với đó là chế độ sinh hoạt hợp lý, ăn ngủ đúng giờ và đặc biệt là tránh thức khuya. Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn, làn da tươi tắn hơn và tránh được mụn. Nhưng phải nhớ là vệ sinh cơ thể sạch sau khi đổ mồ hôi nhé.

Dr. Huy

Dr. Huy

thăm Khám Online

Bác sĩ sẽ trực tiếp liên hệ để thăm khám và điều trị.